じぶんラボ
ホントのじぶんナビゲーター 内山瑞穂(ミィママ)です。
「やる気はどうすれば
でるのでしょうか?」
そんな質問をされたとき
どう答えますか?
誰に聞かれたかにもよります。
状況にもよります。
それは、ご自身の
イメージでつくってみてください。
・
・
・
・
・
どんな答えが出てきましたか?
実は、
それがあなたの
やる気スイッチです。
では、
実際に聞かれたら
私がどう答えるか・・・
「そんなのダメだよ」とは、
決して言えません。
だって、
それじゃダメなことは
本人が一番分かっているんです。
ダメとわかっていることころに、
ダメと言われてしまうと、
ますます凹んでしまいますよね。
軽いものであれば、
「そういうことってあるよね・・・」
と、言って言葉を待ちます。
そうすると
自分からポツポツと、
その理由が出てきて、
やる気の出ない原因が見えて、
対処方法も分かってきます。
大抵は、
小さなところから
やれそうなところから、
少しずつ動くことで、
だんだんと気持ちが
乗ってくるようになります。
そして、
自分から
やる気をだしてくれます。
でも、
理由もわからなくて、
ドーンと落ち込んでしまって、
動けなくなる方もいます。
そういう方は、
頑張り屋さんで、
周りにたくさん気遣っています。
でも、
ちょっと上手くいかないことを、
溜めに溜め込んでしまって、
ついには自己否定に
陥ってしまうことが
あるみたいです。
頭の中がぐるぐる。
辛くなっちゃうんですよね。
それを
少しずつ整理して、
一個ずつ段階を踏んで
解決をしていくのが
いいみたいです。
最初の一歩は、
「自分を認める」こと
それは、お稽古。
自分と向き合って、
認めてあげる。
認めたところを
どう使うか考える。
そして実行する。
少しずつ成果が見えると、
自分の中のキラキラが
見えてきて、
自分をちょっぴり
信じられるようになります。
それをカタチにすると、
将来のワクワクに
期待できて、
女子力もアップできる。
それを更に
周りに試していくと、
自分は一人じゃないんだ
と、勇気も湧いてきて、
なんだか嬉しくなって、
心がホワァーンと幸せになる。
そんな感覚が掴めます。
ホワァーンとやる気って、
違うようですけれど、
ホワァーンを感じてからの方が、
無理矢理感がなくって、
持続もできるんです。
「あーミィママ抽象的すぎるぞ」
と、いう声も
聞こえてきそうですが、
だって
何だかわかんないけれど、
何だか湧いてきた～がやる気なので・・・
それで・・・
それをステップ化したのが、
なんです。
パイロット版に参加してくださった方には、
綺麗に変身された方もいます。
自分のお仕事のなかに天分を発見した方もいます。
7つのステップは、
4回のワークショップセミナーで身につきます。
修了後には、
ご自身がその方法を伝えられる道も
ご用意しています。
「人には言えるんだけど、
自分ではなかなかできないんです」
と言う方にはピッタリかもしれません。
「行けないよ～」
というかたは、
7つのステップメール講座を
じっくりと取り組んでくださいね(^ー^* )
skype講座も検討中です。
それはまたお知らせいたしますね。
キラキラのやる気がでてくる
「大好きな自分になる7つのステップ講座」
(一つの回でも受けられます)
第1回:自分をまるごと受け入れる方法
【日時】
5月27日(月)13:00～17:30 さいたま市にて開催
6月6日(木)7(金) 18:00～20:30 2日間連続
6月30日(日)13:00～17:30 特別半日開催
第2回予定:なりたい自分になれる方法
【日時】
6月12日(水)13(木) 18:00～20:30 2日間連続
6月15日(土)16(日) 13:00～15:30 2日間連続
6月27日(木)28(金) 18:00～20:30 2日間連続
関東地区以外の方で、
セミナーに参加してみたいけど・・・
と言う方に、
「大好きなじぶんになる」7つのステップ
無料メール講座をプレゼントしています。
無料メール講座をプレゼントしています。
これからホームページを作成していきたいけれど、どこから考えたらよいのだろう?と迷っていませんか?
コメント
COMMENT