「なりたいワタシになれる」”じぶんラボ” 内山瑞穂(ミィママ)です。
先日の「自分軸をつくる」セミナーご受講の皆さんが頑張っています。
受講者さんには、セミナー後、宿題を出しています。
自分軸の素になる約束と、カタチにした文章です。
それを宿題提出専用掲示板にアップしてもらっています。
少ししんどい作業にはなりますが、とても素晴らしい出来栄えになっています。
それに対して他の受講者さんが、丁寧に感想を伝えてくれています。
受講日が違う、顔も合わせたことが無い受講者さん同士でも、同じ目標を持つ同士として承認し合っています。
素敵だなぁ・・・と思います。
この状況が嬉しくって嬉しくって、こんなアイテムを作っちゃいました。
「愛する私への約束」と題した蛇腹折のカードです。
リッツカールトンのクレドな感じです。
エクセルでイラスト付きの土台を作って、ファイル形式で受講者さんに配布。
あとは受講者さんがご自身でつくり上げた「10の約束」と「なりたい自分の姿と輝く夢」を文章化したものを入力して、プリントアウト。
そしてチョキチョキして、蛇腹に折ると、名刺サイズのカードの完成です♪
(もちろん、手書き派さんは、画像としてプリントアウトしてペンで書き込みもできます)
この大きさですと、お財布に入れて持ち歩くことができます。
「大切なのは、自分軸にいつも問うことです」とお伝えいたしておりますので、それを見ていつも確認してもらえたら、一過性のものにはなりません。
セミナー受けました、気付きを得られました、レジュメをもらいました、たまーに見返します・・・ではダメなんです。
いつもちゃんと意識付けをしていないと、萎えちゃうんです。
キラキラ輝く夢もくすんじゃうんです。
もったいないんです。
10の約束と文章化したものは、自分の長所短所にちゃんと向き合って、認めて許してあげてからつくり上げたものです。
だから、「愛する私への約束」です。
一番大切な自分をちゃんと愛して大切にする思いができると、自然体で周りにも優しく、周りを大切にできる自分になれます。
そんな自分になれると、夢を応援してくれる人も自然にできてくるんです。
本当です。
「自分の隠れた価値を知って、自分軸を発見できる」来月のセミナーは、
4/21(日)女性のみ 4/27(土)一般
・・・を予定しています。
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肩の力を抜いてあなたらしい幸せを・・・
あなたの本来の”優しさ”と”愛”を引き出すカウンセラー 内山瑞穂
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これからホームページを作成していきたいけれど、どこから考えたらよいのだろう?と迷っていませんか?
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