完璧主義+ポジティブシンキングの危険性

昨日のポジティブシンキングと解釈力違いについて、ぽかりさんからコメントがありました。

「私も完璧主義+ポジティブシンキングで体を壊した経験があるのでその怖さを知っているつもりです!」

そうなのです。体を壊しちゃうんです。

完璧主義者さんは、一所懸命の頑張り屋さんです。

ポジティブシンキングは、弱音を吐かせません。

頑張り屋さんが弱音を吐けずに頑張り続けるとどうなるか・・・

私は、自律神経失調症になりました。

酷いさしこみに襲われて、二度病院に運ばれました。

食道痙攣に何度も襲われました。

そのころは、「疲れです」と病院で言われていました。

今振り返ると、体が悲鳴を上げていたのに、「平気平気、気合でナンとでもなる。はい、次!次!」なんてキャパシティ以上のことを無理してやり続けていたからなのですよね。

問題が発生してもポジティブシンキングで無理やり、脳とカラダに嘘をついて苦しさにフタをしていたのです。

また、疲れていても頑張る私じゃないと、不安でたまりませんでした。

疲れているからと休むことは、脱落も同然。

疲れても頑張っている私が、認められる私。と思っていたのです。

でも、そんなこと全くないのですよね。

疲れていても頑張るオーラというのは、周りから凄いと思われます。

でも同時にそんなまでしなくても・・・ちょっと痛いねという期待はずれの評価にもなってしまいます。

頑張り屋さんなのに、体を壊しちゃうなんて、そんなの無いです。

だから、私は完璧主義者さんのネジをちょっと緩めてあげたいと思っています。

完璧主義+ポジティブシンキングから

完璧主義+幸せな解釈力を経過して

きっと完璧主義卒業+幸せな解釈力になれると思います。

私がそうなれたので・・・・

自分ネジを少しゆるめられて、心が穏やかになれます。

お悩みの方は、どうぞご相談くださいませ。

私をお役に立たせてください(^ー^* ) 

カウンセリングのご案内はこちらからどうぞご覧くださいませ。

肩の力を抜いてあなたらしい幸せを・・・
あなたの本来の”優しさ”と”愛”を引き出すカウンセラー 内山瑞穂

優しさと前向きヒントをお届けします。無料ニュースレター

本当の自分と出会うための鑑定つきカウンセリング
ご案内はこちらから

開催セミナー情報
最新セミナーはこちらから


無料EBookプレゼント: ワーク式ホームページのコンセプト作成ブック
【集客できるホームページの内容がスラスラ書ける】

無料ebookこれからホームページを作成していきたいけれど、どこから考えたらよいのだろう?と迷っていませんか?
本書は「HPが欲しい!」と思った瞬間から役に立つ内容を約30ページにまとめた内容です。
質問に答えながら、伝える言葉が導き出されます。
集客できるホームページ作成に必要な軸と設計ができるワークブック

・ホームページ構成の基本
・ターゲットとなる未来のお客様の見つけ方
・キーワードの考え方
・自分の強みの見つけ方
・同業他社との差別化方法
・個人事業者や小さな会社がホームページで伝えるべきこと など

外注に発注する方も自分で制作する方にとっても必ず参考になる内容です。ぜひ、無料でダウンロードして、ホームページ構築にお役立ててください。

無料E-bookダウンロード→

内山瑞穂

内山瑞穂

志師塾Web自主制作講座講師

【HPへの問合せを10倍、売上単価を5倍以上にしてきた方法を惜しみなく公開】
Web制作コンサルタント Web制作講座講師
小さな企業、個人事業主がWebで集客できるノウハウを伝えている。
ターゲット設定からその心理導線に基づいたコンテンツづくりのコンサルティングが好評。
受講生からは、「とことん付き合ってくれる面倒見が嬉しい」「迷いを吹き飛ばしてくれる力が半端ない」と評判。

関連記事

RELATED POST

  1. SECRET: 0
    PASS:
    あまりにも自分の境遇とそっくりだったので、思わずコメントしてしまいました。
    私も去年仕事もプライベートも完璧を追求しすぎて自律神経失調症になりました^_^;
    病気が気づかせてくれなかったらと思うとゾッとします。。
    これからも楽しく読ませていただきます!

  2. SECRET: 0
    PASS:
    >ayaka~日常生活で五感を磨く☆さん
    ayakaさん こんばんは
    ayakaさんもそうだったのですね。
    抜け出せてよかったですね。
    大切な自分のカラダにちゃんと耳を傾けてあげたいですよね。
    そして、その大切さを、経験を元に伝えていきたいですね(^ー^* )

    今後ともどうぞよろしくお願いいたします♪

PAGE TOP
MENU
お問合せ

TEL:03-5937-2346

(月 - 金 9:00 - 18:00)カスタマーサポート