おやつ目標で、自信を積み重ねていきましょ♪

自信が欲しい女性に、一生モノの自信を『じぶんラボ』
内山瑞穂(ミィママ)です

「小さなところから始めてみましょう」

こちらでも、
セミナーでも、
皆さんによくお伝えすることなのですが、
完璧主義さん、
努力家さんは、
目標がとても高く、
実際に頑張れてしまうこともあるので、
そんな小さなことで満足するなんて、
自分のレベルが下がっちゃう、
小さな達成感なんて大したことない・・・
そんな風に頭で思ってしまいがちなところがあります。

また、

小さな事に喜んでいる人をみると、
いいなぁ・・・なんてちょっと思いながらも
「私は、あのくらいでは喜ばないワ」
なんて考えてしまうこともあります。

でもね・・・
そこが大切なのかも・・・
大きな理想や目標も大切だけど、
そこまで行かないと
苦しさと、挫折感と、焦りに押しつぶされちゃう。
幸せは、積み重ね。
小さな事でも「出来た♪」をストックすると、
ちょっと時間は掛かるかもしれないけれど、
それでも小さく貯金はできているはず。
フルマラソンも、
「あの電柱まで」
「あの角まで」を目標にして、
「よし出来た!」を重ねていくと聞きます。
脳とカラダがそれで、
頑張ってくれるんですよね。
もし、他の人に
「そんな程度」と言われたとしても、
あなただけは、大切なあなたに、
「よし出来たよ!」
「きちんとやってるよ!」
と、声を掛けて認めてあげてください。

「出来なかったことも、勉強だ!」と
奮い立たせることも大切ですけれど、
毎回そればかりだと、疲れちゃいますよね。
小さな「出来た♪」の自信を
おやつのように、自分自身にあげてください。

きっと大丈夫。
おやつも積もり積もると・・・・(≧∇≦)
今日、「出来た♪」のおやつ目標は何にしますか?

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内山瑞穂

内山瑞穂

志師塾Web自主制作講座講師

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Web制作コンサルタント Web制作講座講師
小さな企業、個人事業主がWebで集客できるノウハウを伝えている。
ターゲット設定からその心理導線に基づいたコンテンツづくりのコンサルティングが好評。
受講生からは、「とことん付き合ってくれる面倒見が嬉しい」「迷いを吹き飛ばしてくれる力が半端ない」と評判。

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  1. SECRET: 0
    PASS:
    それぞれにレイアウトしている写真
    良く撮れてますね。ご自分で撮った
    のですか?
    瑞穂さんのレイアウト写真すてき!

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