ありのままで自分に自信を持つことができる『じぶんラボ』
自信引き出し家　内山瑞穂(ミィママ)です

迷いや問題の「答えは自分の中にある」

良く聞く言葉だと思います。

確かに、自分の中にはちゃんとあります。

ただそれが断片的であったり、

ボンヤリとしていて、

そこにあるのは、わかっちゃいるけど、

掴めないまま、モヤモヤしてましう。

もしくは、あるのはわかっているから、

いつでも出せると思って、

放ったらかしにしてしまう。

そんなことがあります。

自分がやりたいことの答えがそこにある。

自分に自信を持てる方法がそこにある。

自分の指針がそこにある。

・・・としたら手にとって確認したいですよね。

昨日の、自信を持って大好きな自分になる

ステップ講座の第2回「なりたい自分になる」レッスンは、

それを引き出すレッスンでした。

質問に答えたり、

カードワークで選択した言葉から

つむぎ出される、本当の自分の意志と生きる目的

そして、なりたい自分の夢発見(発覚!)

(今回も思いもよらなかった夢が出てきました♪)

このワークは、4つの講座のうちで、

一番中身が濃くて、

ちょっとしんどいかもしれません。

それでも限界をちょっとだけ超えた先に見えるのは、

明るい笑顔です。

(心を穏やかにするグッズ(モフモフ)を頭にのせて・ヒョウキンポーズ?)

皆さまからの感想です。
(赤字は、みなさまにつけていただいた講座のタイトルです)

石橋絵津子さま

書き出しで自分軸発見・確認!　明日の私の行動が変わります!

本日のセミナーでの気づき

書き出す事によって、自分がいつも大切にしている事や行動の理由にしているものが明確化・視覚化された。

また、楽しむ事をしていきたい・理解していきたいという気持ちが強くなった。

 

自分に自信を持つことができるとどうなると思いますか?

迷いやブレが少なくなり、時間と気持ちのロスが少なくなる。

決断力があがる。行動力があがる。

幸せや充実感を感じられる。

 

お友達に紹介するとしたら?

いつも自分にとって一番幸せな行動と選択が無理なくできたら、すごくステキだと思いませんか?

そんな自分に出会えるセミナーです。自信を持っておススメいたします。

  

松原由紀子さま

自分軸発覚!

本日のセミナーでの気づき

よく、10年後の自分を設定して逆算して、今なにをするか見つめようというワークはあるのですが、自分一人でやっていると考え過ぎて全くできませんでした。

今回のミィママのワークをやってみて、すらすらと思いつくままに筆をすべらせる自分にビックリ。

人生をあきらめている感の私でしたが、心の深いところではやれるエネルギーがあることに気づきました。

 

自分に自信を持つことができるとどうなると思いますか?

体の中心から力がわいてきて意欲的になると思う。

人の目を気にせず邁進できると思う。

楽しいと感じながら実行できると思う。

 

お友達に紹介するとしたら?

私がなりたい自分ってどんな私?と思っているのならセミナーに参加してみて下さい。

ボヤ～ッと思っていたことが文字になり、自分の心が見えてきます。

誰にでも自分の心の声が聞こえるように、と～っても楽しくワークが組まれています。

 

 

KTさま

自分を好きになれると、周りにも優しくなれる

本日のセミナーでの気づき

書き出しにより頭の整理ができる

10年後になっている(計画)自分から逆算していく事で、具体化できそうに思えた。

ワクワク感が、不安感より上回るようになったような・・・

 

自分に自信を持つことができるとどうなると思いますか?

相手に対して堂々と自分の意見が言えるようになる

 

お友達に紹介するとしたら?

自分をほめてあげられるようになるよ!

 

 

萩原なつ子さま

自分のなかの自分

本日のセミナーでの気づき

具体的に「”何”をしたいか」までは至りませんでしたが、自分がなんとなく「そうだろうな～」と思っていたことが見えてきました。

自分の強みを活かして楽しみながらできることをみつけていきます。

 
自分に自信を持つことができるとどうなると思いますか?

「自分に自信を持てなくなること」は、思い切って捨ててもいいのかもしれません。

自分に自信が持てたら、笑顔が笑顔を呼び込めそうです。

 
お友達に紹介するとしたら?

「自分でも気づけなかった自分」に寄り添いながら出会えるよ。メルマガ登録してごらん。