紹介されて、嬉しくなっちゃいました。

自分が大好きになれる『じぶんラボ』
ホントのじぶんナビゲーター 内山瑞穂(ミィママ)です。

昨日、

あるブログで、
私のことを紹介されて、

内容文がステキで、
「えっこんな風に思っていてくれたの?」
なんて、
小躍りしちゃいました。(≧∇≦)
ご紹介していただいたブログは、
こちらです。
褒められるって
とっても嬉しいですよね。
それが自分の
思いも寄らなかった
ところだったりすると、

ますます嬉しくなりますよね。
私は、
「褒める」について
よくお話させていただいています。
でも、実は、
「褒め方」の
技術とか、
テクニック的なことは
そんなに話していないんです。
誰かを「褒める」ことで、
誰かを幸せにして、

自分も褒められることに
繋がるのですが、
自分の
気持ちのコップが
あったとして、
そこにヒビが
入っていたり、
欠けてたりすると、
「褒め」のお水を入れても、
最初は満たされるけれど、
だんだんと
お水がもれて、
なくなっちゃう。
受け入れても、
自己否定という
ヒビから、もれちゃう。

もったいないですよね。
そのヒビを
修復して、
たくさんの
お水をいれても、
もれなく
栄養にできるように
するのが、
「丸ごとありのままの
自分を受け入れる」
ということなんです。
自分を受け入れて、
まずは自分を褒めてあげると、
周りを褒めてあげられる
余裕ができちゃいます。
いい感じですよね。
それが
大好きな自分にする
ということなんです。

自分が大好きになると、
・見た目も心も美しくなります
・鏡を見るのが楽しくなります
・おしゃれをしたくなります
・カレと喧嘩をしなくなります
・家族に優しくなります
・仕事にやりがいがでてきます
・人生に勢いがつきます

こんなイイコトがあるのだから、
やっぱり、
自分を大好きになったほうが
ステキ。
自分の長所は
棚卸しして
みつめて、
そのまま大好きになれます。
でも、
認められないヒビの原因の
短所・・・がある。
その認められない
原因を知って、
理解して、
「えーッ!
そんな考え方でいいんだ」と、
幸せな解釈で
スイッチングしたり、
それが実は、
誰かの役に立てられる
ということを
ちょっぴり理論づけして
腑に落とすと、
ありのままの
自分を受け入れてあげる
安心感を得て、
「私って、案外カワイイ」
なんてとこも、発見できちゃう。
周りからも
自分が思いもよらないところを
素直に自然に
伝えてもらうことで、
自分をもっと認めて、
大好きになって、
自信につながって、
心がワクワクしてくるんです。
心にゆとりが生まれてくるんです。
自分が
大好きじゃないままでも、
明日、
どうにかなるわけでも
ないですし、
明日、
お仕事がなくなっちゃうわけでも
ないです。
けれどね、
自分の人生を逆算していって、
その残りの人生を
一日でも多く、
自分を認めて、
愛してあげられると
幸せの人生量が
増えると思うんですね。
なので、
ちょっとだけ
一歩だけ、
踏み出してもらいたいな・・・・
と、思っています。
それは、
私のいる関東地方だけでなく、
別の地方のかたにも、
その機会をつくれるように
計画中です。
「自分を大好きになりたいよ」
「もっと、自分を幸せにしてあげたいよ」
を、叶えます(^ー^* ) 
よかったら、
一歩踏み出してみてくださいね。
気軽に体験できるセミナーを
ご用意いたしました。
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自分を”ホメ”てあげられ
周りからも”ホメ”られる
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7月15日(月・祝)午後

・見た目も心も美しくなる
・鏡を見るのが楽しくなる
・おしゃれをしたくなる
・カレと喧嘩をしなくなる
・家族に優しくなれる
・仕事にやりがいがでてくる
・人生に勢いがつく

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詳しくは、こちらをご覧くださいませ。

★日程変更になりました★
第1回
【自分をまるごと受け入れる】
■6月30日(日)
13:00~17:30
順次次月より開催予定
第2回
【なりたい自分になれる】
■6月12日(水)13(木)
18:00~20:30 2日間連続
順次次月より開催予定
第3回予定
【より良い人間関係をつくる】
■7月(土)(日)13:00~17:30
順次次月より開催予定
第4回予定
【本当の愛を知る】
■8月(土)(日)13:00~17:30
順次次月より開催予定

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内山瑞穂

内山瑞穂

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Web制作コンサルタント Web制作講座講師
小さな企業、個人事業主がWebで集客できるノウハウを伝えている。
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受講生からは、「とことん付き合ってくれる面倒見が嬉しい」「迷いを吹き飛ばしてくれる力が半端ない」と評判。

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