じぶんラボ
ホントのじぶんナビゲーター 内山瑞穂(ミィママ)です。
自分では気がつかない、
自分からは見えない、
隠れた自分の価値を
知りたくないですか?
そこにはとっても
素敵な宝が
あるような気がします。
その宝を知っているのは、
他人。
・・・ということは、
でも、
本当は、自分も知っている
はずなんです。
自分が作り出しているから・・・・
知っていて、
ちゃんと蓄えているんです。
自分の心に。
心は、
ホントのあなたの素敵なところは
ここなんですよ・・・・
そう訴えかけている。
でも、
頭がフタをしているんです。
過去のイヤな経験を
記憶して、
心の訴えに、
「でも、でも」「だって、だって」と
フタをしている。
頭は過去の経験から
判断をして
ダメだしをしてしまう。
でも、
心は、現在の感情を
感性と直感でとらえて、
こうなりたいの、
こうしたいのと、
成長の可能性を
訴えたくて
ウズウズしている。
それを呼び出してあげる。
呼んで出てくる、
出てきたところをつかまえる。
感性論哲学では、
「呼び出し法」というのですが、
それを実体験してもらうのが、
ワークショップセミナーなんです。
ただ聞くだけの講座では、
なかなか呼び出そうとしても、
ついつい、
頭が怖がって
パタンとフタをしてしまう。
でも、
手で書き出して、
心の声を呼び出してあげて、
口に出すことで、
周りから
「うんうん、そうだよ」
「そこが、イイトコなんだよ」
「いいねぇ」
と、認められることで、
安心して
受け入れることが出来るんです。
私のワークショップセミナーへの
お申し込みの前に
「自分を出すのが怖いんです」
「知らない人の前で心を開けないんです」
「ちゃんと向き合えるかどうか不安です」
そんなご相談をしてくださる方が、
多くいらっしゃいます。
私は、
「いいんですよ。出来るところで。
やれるところから少しずつで。
それもあなたなんですよ」
そうお伝えしています。
「私がいるから、大丈夫ですよ」と。
せっかくの心から出てきた
変わりたいな、
変われるチャンスかも・・・
という希望と直感を信じたら、
きっと良い結果に結びつくはずですもの。
昨日のワークショップセミナーも、
そんな感じでした。
心からの訴えを
ちゃんと優先してあげて、
自分がもっともっと好きになって、
可愛く思えて、
一歩、二歩と踏み出せた
参加者さんのご感想です。
みなさんには、
セミナーのタイトルを
付けていただきました。
『長所も短所も全部自分・・・』
【セミナーでの気づき】
自分の事を出すことが、すごくすごく
素晴らしいことなんだなと感じました。
気づかなかった自分の良さが
わかってよかったです。
短所のよさがわかってよかった。
【お友達に紹介するとしたら】
自分のことを知ろうと
気負わなくても、
自分が幸せになっていくセミナーですよ。
『笑顔 スマイルワーク!』
【セミナーでの気づき】
自己開示の重要性。
自分では知らなかったことを、
他の人から伝えられたこと。
【お友達に紹介するとしたら】
自己についての不安、怖さから
解放されたくありませんか?
自分を大切にしたいなら是非に!!
『自分の短所だと思っていた部分を、
「私ってかわいい」
「俺ってかっこいい」に
スイッチングする方法がかわります』
【セミナーでの気づき】
今日が3回目の受講でした。
周りの人を受け入れられるようになりたいと
思って参加しました。
自分の短所を受け入れられたように、
相手のことも
短所半分、長所半分だと
思うようになればいいのだと気づきました。
【お友達に紹介するとしたら】
自分のかわいらしさに気づくから、
もっと幸せになるきっかけになるよ。
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※三回目の香さんは、
明らかに他の方への
フォロー力アップしてます(^ー^* )
今回は、私の自宅マンションで開催しました。
和室での開催は、初めて(≧∇≦)
プレママの妊婦さんもいたので、
足を伸ばしたり、さすったり・・・
みなさんも足を崩したり、
手足も伸び伸び、
ご参加の皆さまありがとうございました。
最後の集合写真は、
なんだか親戚の家に集まった
従姉妹たちみたいになりました(≧∇≦)
「大好きな自分になる7つのステップ講座」
(一つの回でも受けられます)
第1回:自分をまるごと受け入れる方法
【日時】
6月6日(木)7(金) 18:00~20:30 2日間連続
6月30日(日)13:00~17:30 特別半日開催
第2回予定:なりたい自分になれる方法
【日時】
6月12日(水)13(木) 18:00~20:30 2日間連続
6月15日(土)16(日) 13:00~15:30 2日間連続
6月27日(木)28(金) 18:00~20:30 2日間連続
関東地区以外の方で、
セミナーに参加してみたいけど・・・
と言う方に、
「大好きなじぶんになる」7つのステップ
無料メール講座をプレゼントしています。
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今回のセミナーも楽しく受講できました。ありがとうございました。
婚活する上でも、結婚生活をおくる上でも、私たち女性が「自分のことを大好き」であることって、とっても大事な要素なんじゃないかと思っています。
ミイママのセミナーに行くたびに、私は私が大好きになっています。
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香さん
ご参加いただきありがとうございました。
どんどん香さんが鎧を剥いで、大きな海のような女性になっていくのが見えるのが私にとって、とても嬉しいことです(^ー^* )
自分の事を大好きになると、女性としての豊かで明るい未来が見えてきますよね♪