自分が大好きになれる『じぶんラボ』
ホントのじぶんナビゲーター 内山瑞穂(ミィママ)です。
「大好きな自分になる7つのステップ」
第2回:なりたい自分になる
個人ワークショップレッスンを行いました。
ご参加は、
1期生のRさん
既に、第1回を終えられて、
ご自分の変化に気がつかれているようです。
なんとも嬉しいご報告もいただきました。
3月4月に開催した
「自分軸をつくる」講座の
バージョンアップ版です。
Step3:ありのままの自分を知る
Step4:なりたい自分を知る
Step5:心の奥にしまった夢に気づく
3つのステップで、
本当の自分は何を願っているのか
自分はどうなりたいのか、
なにが必要なのか、
何が必要ではないのか、
を掘り下げていきます。
今回からは
カードワークを取り入れます。
感性にピンときたカードを選び
さらに絞っていき、
そのカードを組み合わせると、
「あっ分かった!」
「私の望んでいることってコレ!」
と、キーワードが
文章と言うか、
自分のキャッチフレーズのような
ものに出来上がっていきます。
心の整理がカードの単語を
選ぶことで
出来てしまうんです。
Rさんも
真剣に、
でも楽しみながら
ワクワク選ばれて、
心の声をちゃんと聞いてあげることが
できました。
今のお仕事での、
変な拘りや
対抗心をゆめるて、
自分がちゃんと
自分らしく伸ばせる
方向性がつかめたようです。
私もワクワクお話を
聞かせてもらえました(^ー^* )
自分の本当にやりたいことが
モヤモヤしている方にとっては
とっても有効な方法です。
Rさまの感想です。
セミナーのタイトルをつけていただきました。
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『だれでも最初はエベレストなんて登れない
まずは、お散歩から始めよう』
【セミナーでの気づき】
何をやめたらよいのか気がついた
やめること、あきらめることは、
負けることでも
逃げることでもない。
選択の一種。
出来ない自分を責めない。
【なりたい自分になるとどうなりますか?】
気がつくと楽になっている
【お友達に紹介するとしたら?】
思い切って、口に出した方が楽だよ。
ダークな部分を・・・
見栄を張らなくていいセミナーだよ。
無理にポジティブにならなくても良いよ。
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Rさま
これからも課題を乗り越える
お手伝いと応援をさせていただきますね(^ー^* )
ありがとうございました。
もし、ご自分の方向性や
どうしたらいいのかな
というモヤモヤがありましたら、
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自分を”ホメ”てあげられ
周りからも”ホメ”られる
大好きな自分になれる
n style=”color: rgb(255, 64, 64);”>ツーコイン(1,000縁)体験セミナー
「ホメホメアップ+フェイスリフトアップ」
6月20日(木)夜
「ホメホメアップ+愛され度アップ」
7月15日(月・祝)午後
募集中です。
「大好きな自分になる7つのステップ講座」
詳しくは、こちらをご覧くださいませ。
★日程変更になりました★
第1回
【自分をまるごと受け入れる】
■6月15日(土)
13:00~17:30
■6月30日(日)
13:00~17:30
順次次月より開催予定
第2回
【なりたい自分になれる】
■6月12日(水)13(木)
18:00~20:30 2日間連続
順次次月より開催予定
第3回予定
【より良い人間関係をつくる】
■7月(土)(日)13:00~17:30
順次次月より開催予定
第4回予定
【本当の愛を知る】
■8月(土)(日)13:00~17:30
順次次月より開催予定
関東地区以外の方で、
セミナーに参加してみたいけど・・・
と言う方に、
「大好きなじぶんになる」7つのステップ
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やっぱり廃止しないんだ。
老人の日の招待断りました。
老人扱いされるのはまだ
抵抗あるな~。