夫婦関係修復の3ステップ!!
自信引き出し家 内山瑞穂(ミィママ)です。
昨日のブログの内容で、
自分を信じる事ができるようになれば、
イヤな相手もイヤではなくなるというお話をしました。
それについて、ご質問がありました。
「主人の事がイヤでたまりません。
理由は主人が浮気性だからです。
もし、私が自信を持てるようになれば、
主人の事など気にせずに、相手にしなくてもいいから、
許せるようになるということでしょうか?」
ご主人に浮気をされると、面白くないですね。
面白くないというのは、
自分が愛されていないという不安や悲しみ、
私だけを見て欲しいという欲求や嫉妬があるからですよね。
それは、愛情の裏返しです。
もし、本当にイヤで大嫌いな相手が浮気をしたら、
「やったぁーこれで離婚の理由付けができる!!
慰謝料も請求できる!!」となりますものね(笑)
私が夫婦問題をご相談される場合、
自分に自信を持って、自分を好きになる方法を、
ご主人にも適用するようにすすめています。
★夫婦関係修復の3ステップです。
1.【目的は、夫婦関係の修復改善であると強く決めること】
これを決めていると、行動の前に、
「この行動で、修復できるか?」と問う事になります。
単に自分がスーッとする、自己満足行動は控えられて、
より修復への道が早まります。
2.【認める、愛する努力をすること】
人間の大きな二つの欲求、「認められたい」「愛されたい」が
満たされないから、満たされる場を求めてしまいます。
浮気は、手っ取り早く、簡易に、肉体的に満たすことができるので、
そこにかりそめでも愛を求めてしまいます。
認める、愛する言葉を小さなところから伝えるようにします。
責めない、落ち込ませない、
家庭内でも自信を取り戻せる言葉かけを、
母親になったつもりで、降り注いであげます。
また、小さなところからでも、感謝を忘れずに。
3.【自分の女性性、人間性をレベルアップできるチャンスである】
懐の深い女性、包容力のある女性、愛情の深い女性って素敵ですよね。
そういう女性は、生まれつきではなく、
経験、体験から備わってくるんです。
夫婦関係が悪化するのは、とても辛いものです。
でも、それは自分に足りないところは何かを教えてくれる
大切な機会でもあります。
いかがですか?
「えーちょっと、イイコちゃんな偽善妻っぽい」
なんて言われるかもしれません。
でも、目的は夫婦関係修復なので・・・ね。
偽善妻っぽいかもしれませんが、
これもお稽古なんです。
完璧にしようなんて思わずに、
模索しながら、試しながら、
まずは努力目標として始めていくうちに、
段々と戻っていきます。
自分に自信を持てる考え方や術を知ることで、
ご主人にも自信を持ってもらうことができると・・・ね(＾ー＾* )
妻はご主人にとって唯一無二の
「自信をつけてくれる存在」に・・・
心に覚えのある方は、実践してみてくださいね♪♪
脱・完璧主義。
★自信を持つ方法を配信してます★
↓↓↓↓↓
『じぶんラボ』
ありのままのあなたの自信引き出し家 内山瑞穂(ミィママ)
ありのままのあなたの自信引き出し家 内山瑞穂(ミィママ)
これからホームページを作成していきたいけれど、どこから考えたらよいのだろう?と迷っていませんか?
コメント
COMMENT